Minden ember életében
eljön az a pillanat, amikor kénytelen egészségével törődni,
mert valami
betegség rákényszeríti. Nem szükséges ezt megvárni, tudatosan lehet
előtte
ezekkel a kérdésekkel foglalkozni. Mindenki saját maga szabja meg, mennyit
és
hogyan törődik életének
hosszabbá, egészségesebbé tételéért. Ha kis lépéseket is
teszünk ezekért,
megismerve, tapasztalva előnyeit, sikereinket látva, kézbe vesszük
sorsunkat,
magunk és szeretteink hasznára.